簡単、ズボラ飯(^p^)
野菜たっぷりのツナトースト、夕飯の残りの菜の花のおひたし、昨日の野菜スープの残り、野菜ジュース
ツナトーストは玉ねぎのみじん切りをレンジでチンして、既成の野菜サラダを細かくして入れました。
野菜スープは味に変化をつけるために生姜をプラス！
野菜ジュースはニンジンとりんごをメインに！！
食事療法は無理なく、根気よく！！
夕飯の前にもう一回野菜ジュース飲むぞー！
簡単、ズボラ飯(^p^)
野菜たっぷりのツナトースト、夕飯の残りの菜の花のおひたし、昨日の野菜スープの残り、野菜ジュース
ツナトーストは玉ねぎのみじん切りをレンジでチンして、既成の野菜サラダを細かくして入れました。
野菜スープは味に変化をつけるために生姜をプラス！
野菜ジュースはニンジンとりんごをメインに！！
食事療法は無理なく、根気よく！！
夕飯の前にもう一回野菜ジュース飲むぞー！