今日は、学校から帰って来るのに
バスで１５分の道のりを歩きました！
音楽聴きながら
早足だったりのんびりだったり。
約１時間。
今日のwii fit
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燃焼フープ ボクシング
ヨガ⇔筋トレ
合計６０分
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今日は先に有酸素運動しました。
体力が後になるとなくなってくるので（汗
今日の測定
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体重 ６５．６キロ スタートから－１．６キロ
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ぉぉー意外に減っててびっくり♪
ちょうど１ヶ月。
やっと１ヶ月たちました。
地味～に落ちていっててイイ感じ。
これからしばらく忙しくなるので
今までより体重が落ちるのが
早くなる予感。
更新も２日分まとめて～とか
今までより頻回じゃなくなるとおもいます（＾＾；
気長にお付き合いくださいませ。