時が経つのが早い。
この日はチーズとアボカド もプラス。
買い出しに行こうと帰りは急に土砂降り
GYMに行こう！っと気合い入れたら雨が降って行けず。。
原付なのでカッパ着て行ってもびしょ濡れなので館内に迷惑掛けるかなと自宅で筋トレしました(@_@)
相変わらずきゅうりをかじっていますw
この日はチーズとアボカド もプラス。
相変わらずお弁当は手抜きの極み。
ご飯炊いて一膳用のタッパーでよそってラップして冷凍するのですが後半ご飯が足りなく少量になりお弁当箱に空きが増える。
なのでゆで卵をドーン！！！とぶっ込みスタイルw
枝豆がなくなってしまいプラスオンで賄ったw
夜は
きゅうりをすりおろし
初のすりおろし。
お肉に絡めてつけ肉で頂きました。
次の日
だいたいのおかずものが足りなくて
お昼は？弁当を注文
ご飯はてんこ盛りなので1/3にしました。
買い出しに行こうと帰りは急に土砂降り
びしょびしょでガソリンスタンドへ
この日に限ってガソリンヤバし
そのまま業スーへ
屋根がついてる駐輪場は有難い。
衣類を出来る限り絞りに絞って水気を出し
館内に迷惑掛けない程度で買い物
なにせ濡れてるので冷房が。。。。
寒すぎる。
慌てて買い足し
これだけでこの価格は有難い(o^^o)
そして冷凍野菜は大容量♬
元々は中国産は食べないけど
色々調べて何やら日本の検査が厳しいので100%安心とは言えないけど味も悪くないしまっいっかと思い最近使いようにしました。
厳密に言うと外食するときはそれなりのお店なら国産だと思うけど低価格だと中国産も使っていると思うのでそんなに敏感にならなくて良いかと吹っ切った。
お金に余裕があるならオーガニックや国産にこだわる事も良い。
私はお貧乏なのでこれで十分なのであります(o^^o)
この4日間朝に1分筋トレをしてます。
私の大好きなグピコズさんがなんとマッスルウォッチングさんとコラボしてたのを発見して
毎朝動画を観ながら運動してます。
忙しい朝でも1分だけなら頑張れそう(o^^o)