体重★2015-07-14 | DEBU女のダイエットとか(90.50kg~)

DEBU女のダイエットとか(90.50kg~)

45kgが90kg超えに( ・A・)
糖尿病と高血圧になったのでデブが重い腰上げて
ダイエットしてみます(´・д・`)

そして1年後、マイナス35kg達成!!
ダイエット、まだまだ継続中です♪

本日のこの時間の体重、73.70kg!!


また夕食を食べ過ぎた ( ;´д⊂)

豚汁がまだ残ってるので食べたんだけど、今夜はお椀に一杯で我慢したよチョキ

でも山盛りだけどね(・ε・。)

……汗


でもでもっ今夜も豆腐でかさばったから(´・□・`)

と言い訳汗


それと、たぁ~っぷりスイカも食べちった~(*´・ω・)


あぁ~っ美味しかった音譜

……あせる


はぁっ o( _ _ )o



来週22日の水曜日の糖尿病での内科受診までに60kg台になりたいんだよねぇ~あせる

4/22に発覚してから来週の受診日で調度三ヶ月ビックリマーク

食前にキャベツ食べるの頑張った~叫び

もう飽きてるよぉ~爆弾


で、4/22から20kgは減ったんだけど……

その時に使用したオンボロアナログ体重計が合ってればだけどあせる

20kg減っても相変わらずブラジャーのサイズは変わらないのよぉ~おぉ~叫び

どぉ~なってんのココの肉ドクロ

ブ厚い肉汗


最近、散歩で女性の方とスレ違う時、目線は胸をガン見ビックリマーク

(⊂●⊃_⊂●⊃)

すっかり怪しい人になってまふガーン


さっ、怪しい人はw散歩行ってきますよパー

今日も夕方の散歩でサバトラちゃんネコに会えた~音譜

暑いからグタグタになってたよあせる

風もまた強いんだよねぇっ汗


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ではでは(*・ω・)ノ*・ω・)ノ