１月は、２回、朝から近所の天神さまへお参りに行ったのだが、今朝、今月はじめて行った。
距離は、２００メートル強だが、橋を渡り、坂道あり、あと最後に階段がある。母にとっては良い運動となるはず・・・。
今朝は、スタートから、靴を引きづって歩いていた。途中で何度かふらふらもした。明らかに先月より、歩き方も遅く辛そうだ。風が強かったためかもしれないが。。。
先月は言わなかった、「階段を上ってお参りするのは、やめようか・・・」とも言ったが、無理を言って階段を上ってどうにかお参りをした。
帰りもふらふらして、話に気を取られてか、尻もちをついた・・・というか、ゆっくり座り込んでしまった。立つのも、大変でした。
早朝だったので、車が少なかったのでよかった。
最近、買い物も連れていかず、家の中を歩くか、デイサービスに行く生活。杖を使って歩いていない。
先月より、確実に体力が落ちている。散歩を兼ねた天神さま詣では、休みの日なるべくしたほうが良いようだ。わかっているのだが、ついサボってしまう。
でも、今度の休みの日は、行きたい・・・と今は強く思っている。晴れれば。
きっと、もうすぐ春。暖かくなり、朝のお散歩は気持ち良いはず。