朝ごはん （減量期)
サーモン刺身 70g ← コストコ
ツナと椎茸入りスクランブル
ロメインレタス、キャベツ、スプラウト
ブラックコーヒー
サプリ
久しぶりにちぐさちゃん( @chigusa0725 )にもらったトリュフソースでサーモン食べたけど、めちゃくちゃ美味しい😆💕💕💕
スクランブルにもツナと椎茸をいれてみた😉✌🏻💕
朝からモリモリ食べて幸せです😍😍😍
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～い✨
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