夜ごはん （減量期)
ラム肉の焼肉
サラダ
サンチュ
烏龍茶
昨日は大好きで仲良しのポテちゃん( @poteko_rizap )と一緒にラム肉を食べに行ってきました～😆💕✨
ラム肉には脂肪燃焼効果の高い、カルニチンが豊富に含まれているそうです😉👍🏻💓
やーっぱり、ポテちゃんといると本当に落ち着く、私の癒しのオアシス😍💕✨
ポテちゃんみたいな彼氏が欲しーって、連呼してました😆💕💕💕
いい加減、婚活頑張らなくちゃ🙈🙈🙈💓
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～い✨
#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #レコーディングダイエット