朝ごはん （減量期)
#セブンイレブン
釜揚げシラスと厚揚げのサラダ
ゆで卵、ヨーグルト(パルテノ)
コーヒー
サプリ
今日は朝から作るのサボって、昨日買っておいたコンビニ朝食🥗😂←サボる気満々✨💕
ヨーグルトとゆで卵は写真前に腹ペコで秒殺で食べた🙈🙈🙈💓
今日も1日忙しそうだけど、頑張って行くぞ💪🏼💓浮気しませんように🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～い✨
#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #レコーディングダイエット #でぶゑのコンビニ飯