昼ごはん （減量期)
🍴ルースクリスステーキハウス → 店はココ
バーベキューシュルンプ 1尾
ポーターハウス、リブアイ 250g/1人くらい
ほうれん草のソテー
アスパラガスのグリル
フライドオニオン 2個←え！
パン🍞1切れ ←ええ？
チーズケーキ ← 半分 😂
スパークリングウォーター
コーヒー
今日は父と母と３人で母の日🌷ランチで老舗アメリカンステーキで有名なルースクリスステーキハウスへ行ってきました😁💕✨
やーっぱり980℃で肉汁閉じこめて焼くこの店の肉はうまーい😍😍😍
今日は割と気をつけて食べる予定が、母と父の食べたい欲求のオーダーに負けた😂😂😂
『もう、大分痩せたから今日ぐらいは一緒に食べよ😊💕』と優しい母😅💕
こんな日は特別だし、普段から家族の外食も私に合わせてもらってるから、一緒に楽しく母への孝行も兼ねて食べちゃいました😁💕
この後ライザップへ行って、ジョー様(ライザップトレーナーさん)に、母の日は仕方ないけど、あれほど甘いものはダメと言ったのに😩💦
チーズケーキを食いやがってー😤とプンスカ怒られながらも、楽しくたくさん笑いながら汗かいて追い込んで帰ってきました😂😂😂💓✌🏻
ココからまた切り替えて頑張ってみます💪🏼💪🏼💪🏼💓
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをください～い✨
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