昼ごはん (減量期)




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生ハムサラダ

ランチスープ ← 飲んだ🙈

パン ← 断った🙅





お昼ご飯はヘルシーに生ハムサラダ🥗😆💕✨

ンマーっ💕💕💕






今日は夕食が遅くなりそうだったので、スープもトマトも食べちゃった😂✨






今のカラダならこの位の浮気は、甘いものやお菓子に走るよりは良いかな😉✌🏻💕←始めた頃はちゃんと残していた🙈






夕飯は何食べようかな😍😍😍←食いしん坊






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをください~い✨






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