今日の体重 (減量期)




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55kg台キタ━(゚∀゚)━!

ヤッター😆💕✨ヤッター🙌🏻🙌🏻🙌🏻






でもまだまだ行けるはず😉👍🏻💕✨

今日も笑顔でがんばるぞーっ😍





ポジティブは痩せると信じて頑張ります💪🏼💓





時間がなくてお返事が全然出来ていませんが、コメントはとても嬉しくありがたく読ませて頂いてます😆🙏🏻💓いつも本当にありがとうございます😉💕✨






昨日の万歩計トータル:11915歩

宅トレ、腹筋、腕立て、ストレッチ

半身浴 1時間






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ~い😍






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