朝ごはん (減量期)




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鶏ダンゴスープ (鶏胸ひき肉、生姜、シソ、ケール、舞茸、モヤシ、ネギ、鶏ガラスープの素)

目玉焼き

キャベツ、ブロッコリー

コーヒー

サプリ






朝はしっかりと食べます😉💕✨

美味しかった~😆👍🏻👍🏻👍🏻💓





スープで温活もバッチリ😆

朝からもりもりで幸せです😍✌🏻💓





笑顔は人を幸せにするはず😊✨今日もスマイルで楽しく過ごします😍✌🏻💓





💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをください~い✨






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