夜ごはん 484

夜ごはん （減量期)

スモークチキンのサラダ

大人のカロリミット

昨夜は時間がなくてコンビニサラダでした😂💕

でもこのサラダはドレッシングがアマニ油使ってるみたいで美味しかったです😍✌🏻

取り急ぎ記録のみ😉💕✨

💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ～い✨

#ライザップ #rizap #ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #レコーディングダイエット