朝ごはん (減量期)




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サイコロステーキ(ミスジ) 80g ← #コストコ

ロメインレタス、ブロッコリー、山茶えのき

サプリ






ヒロちゃん( @hirodiet_rizap )から、歯に挟まらないえのきと言われてもらった山茶えのき😍💕ンマー✨






しかも本当に挟まらなかった😆リピ決定💕 




この野菜を知らなかったのって私だけかな🙈💦💓





💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ~い✨





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