昼ごはん (減量期)




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昨日はオーストラリア🇦🇺時代の仲間と一緒に新居のお祝いでホームパーティーへ行ってきました😁💕✨





浮気するか?しないか?悩みに悩んだ結果、せっかくなので楽しく食べました😊💓✌🏻






こういう日は特別😁💕その為にパーティー前にはライザップでガッチリ汗もかいて、チャリチャリ🚴‍♀️メニューもこなしてから参加してみました🙈💓





シャンパン🥂でみんなで乾杯っ😍お食事の写真は1部なので、この他にお菓子やケーキも普通に楽しく食べて楽しいパーティータイム😆🎉🎉🎉💕✨




たまにストイックにダイエットを頑張ってる時に仲間と一緒に食べるかどうかものすごく悩みます😂💦





でも今は60kg以下をキープ出来てるし、やっぱり空気の読めないオンナにはなりたくないなぁ~と、こんなめでたい日には思いっきり楽しみました😉💕






また夜からは切り替えて頑張ります😍💪🏼💓

メリハリ大事🙈🙈🙈💕






💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓

ご興味ある方はメッセージをくださ~い✨






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