朝ごはん　＜Day 9＞

今日の朝ごはん

昨日のトレーニングで疲れていたのか？8.5時間も寝ちゃった。おかげさまであと2-3時間ですぐにランチになるので、ゆで卵のみにしました。プロテインとかあればもっと良いのだろうけど、まだプロテインを買ってなくて。。。

みんなどんな感じのプロテインを買っているんだろう。もちろんライザップで売ってるやつを買うのが手っ取り早いけど、お値段がちょっと高いので私は市販で売ってるもので代用するとトレーナーさんにも伝えてあります。それなのにまだプロテイン買えてない私。今日こそ買おう！w