朝ごはん ＜Day 4＞

Day 4の朝ごはん




🔰Menu🔰
ダイコンサラダ
ブロッコリー
ゆで卵 1/2個
納豆
焼き鮭
ブラックコーヒー



朝から魚を食べる習慣なんて全くなかったけど、タンパク質を意識して作ってみました。昼は何を食べようかと今から悩む～😫 ライザップダイエットやってる人はみんなメニューに困らないのかな？とちょっぴり思ってみたり。。。まだまだ初心者だなーと深く思いましたっ！


今日はいよいよ、初トレーニング日！楽しみだーっっ♪