○体重(13時頃)

66.4キロ(前回比プラス0.8キロ)


所見

・継続して、16時間ファスティングを達成

・休日は天気に恵まれ、ジョギングも順調



・おやつは治一郎のバームクーヘン

・明日は成人病検診、大幅な改善を期待