忘れてますね

昨日寝る時に、何か忘れているな、とは思いました。

思い出せなかったけど

ブログの更新ですね

忘れてました

まあでも、大分やっていることも定型になってきました

昨夜は

TV体操→ダンベル体操→柔軟体操

を行いました

運動は忘れなかったので、自分をほめてやりたいです