フォースリーンの効き目？

DHCのフォースリーンをヤフオクで落札して
フォースリーンダイエットが始めました。

知り合いが白インゲンのサプリ（名前忘れちゃった）を
一緒に摂取していた言ってくれたので
一緒に飲むようにしています。

心配していた副作用ですが、
どうにかわたしとは相性が良かったらしく
お腹が時々ゆるくなる程度で済みました(^o^;)ホッ

フォースリーンを飲み初めて1週間。

見た目も体重も変わらないのですが体脂肪が減りました♪

38.4％ ⇒34.8％

ヽ(≧∀≦)ノ　わーい

あとは体重落とせるように、ストレッチとか心がけなくちゃ(>_<)゛

洋服のセンスもないわたし…

わたしは洋服のセンスというか洋服以外のセンスも全くありません。

洋服も全然気にせず、ブランド物なんか高くて買った事もないです(>_<)゛

もう30歳近いんだし、きちんとしたもの身に付けようと思っていても
太っていて入らないし、似合わないんですよね…

やっぱりブランド物で身を固めている人は
自分の体にも自信があってそれなりにお金を掛けれる人が多そう。

まぁ、社長婦人とかふくよかな方も多いですが(笑)

高級ブランドでなくても、せめてブランド服を着てみたい！と
最近思うようになって来ました。

でも、ブランド服に13号とか15号なんてあるはずもなく…
あってもウェスト69ｃｍぐらいが最高のような気がします…ぐきゅ～(>ω<;)

とりあえず、痩せたらセンスも少しは身に付けたい(>_<)゛

彼に今日も
『また似たような服ばっかり着てるな…買ってあげるから』
って言われてしまいました(つД`)

買ってくれるのは嬉しいんだけど、入らないよぉ(;´Д⊂) あう‥

彼の目の前で試着して入らなかったら恥かしすぎるよぉ…

だからってLサイズのお店なんて絶対連れて行きたくないし…

変なプライドがあってすみません（泣）

とりあえず頑張らなくちゃ(>_<)゛

体重計が届きました！

悩んだ末に購入したのはOMRON の体組織計。
「カラダスキャン HBF-362」

ネットで11290円で購入。

3年前からずっと買おう買おうと思いつつ、逃げていたのですが
今回は本当にダイエットしようと思うので買っちゃいました(>_<)゛

早速乗ってみた。

体重：68.9ｋｇ

え？(゜∀゜；)また増えた？
2週間ぶりに体重計に乗ったら予想を遥かに上回ってましたill|il _|￣|● ill|li

また70kg目前じゃん(;´Д⊂) あう‥

体脂肪率：38.5％
基礎代謝：1345cal
BMI値：27.1
体年齢：47歳　Σ(゜∀゜；)
内臓脂肪レベル：8

・・・＿|￣|○・・・はうぅ・・・

でも、これを機にきちんと計って自分の目で現実を見つめなおさなくては(>_<)゛

とりあえずここできちんと報告しつつ頑張りたいと思います。はい。

体重計買うことにしました。

色々悩んだのですが、TANITA よりはOMRON の方が正確だ、
と言うアドバイスが多かったので、OMRON にしました(*^-^*)

PCに接続できて管理できるのと、最新型と迷ったのですが、
色々筋肉量とか測れる部分が増えているので
最新型の「カラダスキャン HBF-362」にしました。

ちなみに、値段はPC-SUCCESS さんで11290円でした♪

頑張って毎日体重、体脂肪などをチェックするぞ(>_<)゛

DHCのフォースリーンダイエット

最近気になっているダイエットサプリメントがあります。
それは「DHC フォースリーンダイエット」です。

値段は30日分120錠で2500円程度。

この薬は個人差があり、副作用的なものも出る人が多いので
ちょっと気が引けましたが、回りにフォースリーンで10キロ以上
痩せた人がいるので、わたしも頑張ってみようかなと思いました。

L-カルニチンと一緒に摂取すると良いらしいので
それも考えてみようと思います('-'*)

今まで、ギムネマ・アブラマジック・ボース（だっけ？）など
色々飲んできましたがあまり効果がなかったので
今回は期待しています(^-^)

できれば、副作用がでませんように(>_<)゛