●痩身美人!!43kgなるねン●
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明日のお弁当★


明日のお弁当はハート

●痩身美人!!43kgなるねン●-090528_2339~02.jpg

●犬のオムレツ(しめじとピーマン入り)
●アスパラとウインナー炒め
●甘酢の酢豚
●プチトマト1個

オムレツただ黄色いだけに
なってしまったから
切って貼って犬にしたわんわん

結構気に入ってたりするグッド!ドキドキ

5/28:9日目


昼ご飯
↓お弁当
じゃがいもとウインナーと卵炒め
ピーマンとウインナー炒め
ミニトマト3個
焼き飯

夜ご飯
●豚キムチ
●ご飯(麦入り)1膳半
●味噌汁(なめこと豆腐)
●ほうれん草の白和え

間食
●生姜せんべい
●プチ和菓子(どら焼きと最中)
●チロルチョコの塩バニラ

学校で女の子ばっかやから
お菓子が溢れすぎてるあせる
diet宣言したんやけどな台風

豚肉はなるべく赤身の肉
選んでもらったあブタドキドキ
最近みそ汁が飲みたくて02ラブラブ!
体が温かい飲み物を欲して
きてるのだろうか..

9日目●朝ご飯


朝ご飯6:30~
●脂肪燃焼スープ
●シリアル(スペシャルK苺に牛乳)245kcal

●痩身美人!!43kgなるねン●-090528_0633~01.jpg

伊達先生が体冷やすなー
ってゆうもんで最近
朝ご飯に脂肪燃焼スープ
飲んでるけど続けれるかな?

熱々すぎて朝のバタバタ時間にわ
向いてないよーな気ぃするダウンダウン

ぬるくても良いのかしら?
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