今朝は久しぶりにベーグルを食べた。ベーグルは低カロリー、低コレストロールでヘルシー。本当はトーストにして、バターを塗りたいところだけど、そこは我慢してプレーンのままたべた。おいしい。このベーグル、日本で昔はユダヤパンと言われていたらしい。もともとベーグルは1600年代にユダヤ人のパン屋がポーランド国王に献上したことが発端と言われているんだ。アメリカでも人気だけど、ユダヤ人社会から全国に広まったとされている。このベーグルの凄さは、そのまま食べてもおいしいし、辛いもの、甘いもの、なんでも合うところ。なにを挟んでサンドイッチにしても最高。トーストした時とそのまま食べたときとの食感の違いも飽きない理由だよ。
BREAKFAST: DAY 26
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1. プレーンベーグル
2. バナナ 1本