banana 今朝、出かける前に時間がなかった。こう言う時の強い見方はバナナ。バナナは高カロリーだけど、一番最初に燃えるカロリーだから、太りにくいらしい。だからスポーツ選手の多くが試合前に食べているらしい。

BREAKFAST: DAY 13
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1. バナナ 1本