Breakfast: Day 13 強い友 今朝、出かける前に時間がなかった。こう言う時の強い見方はバナナ。バナナは高カロリーだけど、一番最初に燃えるカロリーだから、太りにくいらしい。だからスポーツ選手の多くが試合前に食べているらしい。 BREAKFAST: DAY 13 MENU 1. バナナ 1本