ダイエットには自炊の力が必要。
本当の減量になれば自炊もないけど。
今回の目標は一ヶ月で5キロ。
正直、楽勝！！
しかーしこの緩みが、、。
どうしても甘えてしまう。
やっぱりカロリー高いのは美味い。
サーモンバター炒め
オン、ピクルスタルタルソース
痩せる気あるのかい自炊！！
からのー
炭水化物パンプキンスープ生クリーム
う、う、美味い。
そりゃー美味い。
からのー
ロックンロールキャベツ
流行りのトマトダイエットソース
これなら毎日食べられる美味さ
目標まであと6キロ。
増えとるがなっ
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