今回は

わいはわりと意思がかたい？強い？



と思って威張ってきた。



去年は4ヶ月で18キロ減量した。



これも鉄の意思をもってして



食事制限、運動、筋トレ



気合いで乗り切った。



しかーーーーーしっ！！



今回は

あわわわ。



大江戸のメンチカツ。



我慢、出来なかった。



もぅイッチョー

椎茸しゅうまい！！



やっぱり外食してまではキツイか！？



でもなぁ、。？、。、

こんな顔されたら食べるしかない。



酒も美味いしな（笑）






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