【今日の体重】
９８．０kg
【今日の食事】
朝食：ごはん、味噌汁、鮭塩焼き、ミニ豚皿、生たまご、お新香(8:00)
昼食：ビュッフェ(ローストビーフ、キムチ、牛タン煮込み、野菜サラダ、たまご豆腐、そうめん、カレーライス)(11:30)
間食：カツサンド(16:00)
夕食：ごはん、味噌汁、銀だら西京焼き、冷奴、なすと豚肉の煮物(19:30)
夜食：なし
ガス：生ビール(中ジョッキ)*1、生ビール(グラス)*1、キリン一番搾り(350ml)*1
飲物：ゲータレード(500ml)*3、CrystalGeyser(500ml)*1、おーいおちゃ(350ml)*1、アイスコーヒー
【今日の運動】
ゴルフ*1R
【明日の運動予定】
サッカー
【今日のメモ】
大学の研究室の仲良し組みでゴルフ。仲良しと言っても、気づけば全部先輩。
場所は成田フェアフィールド。ツクバエクスプレスの関係で閉鎖した柏ゴルフクラブの代替コースだけあって、コースのコンディションはこの時期にしてはかなり良い。
しかし、昨日の猛暑の中のゴルフでくたんくたんの上に、昨晩1:00まで飲んでしまったのがかなり効いてる。朝から集中力まったく無し。キャディーマスター室の前まで行くと、忘れ物を思い出してロッカーへ戻るということを３回繰り返した。当然、「どうでもいいや」状態。
朝一番のティーショット。ドライバーでいきなりチョロ。２打目もへんなところに当たってまっすぐ右に飛んで１ペナ。その後もチョロチョロやって、６打目でやっとグリーンに乗った。なんとか１パットでおさえたものの、慎重いかなければいけないスタートホールでまさかの７。その後も暑さと疲れからか、集中力がまったく上がらない。結局、最後まで集中できず、今日のゴルフは辛いだけのものとなってしまった。
上がってみるとスコアは51+51の102。
案の定、100オーバーになっちゃった。このモチベーションでは当たり前か？やはりゴルフはメンタルのスポーツだってことを改めて実感。
はやり２日間連続は無茶だったのか？しかし、プロってこれを４日連続で、マンデーからだと、それ以上続けてやるんだからすごいよな～。