ふぃっと

朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間で夜昇降30分やろう……でも絶対飽きるｗ

運動怠ったらダメだ(>_<)
あと効率のいい運動あるかなぁ……

あ

１ヶ月４㌔って一週間で１㌔か……全然無理な話じゃないよな（笑）7000㌍消費せねば！また１㌔減ったら新しい運動始めよ(・ω・)

今日は

学校早く終わるから歩きで行こう！片道30分だからすぐなんだけどね(^^)

今日も無駄食い厳禁！！！飲み物も牛乳と水のみ！！！