なるべく意識していく。今日は朝から生理痛がひどいなーーーーーんにもしたくない。ベットでゴロゴロして過ごしたい今日は掃除しなきゃと思ってたけどこの調子じゃ子供の相手だけで精一杯になりそう食欲なくて朝はバターコーヒーだけでもとのんでまーす体重が増えてからここ数日の減り方がすごい!ただ摂る脂質の量も多くしてる。+汗汗汗汗も常にすごい!ほんとに金森式ダイエットはすごいなーと感じています!みなさんゆるーく今日も1日乗り切りましょう♡♡今日の体重70.8kg