40歳の誕生日を迎え

みなさんご無沙汰しています。

僕は1月29日に40歳の誕生日を迎えました
画像は妻が愛情たっぷりに手作りしてくれたケーキです。



妻の手作りケーキ


お陰様でいまは鹿児島で順調な生活を送っています。

2歳半のこもこが反抗期を迎え、相手をするのにクタクタですが、愛しい娘の自立心を尊重し、これまで足りなかった愛情をたっぷり注いであげています。

妻も2月10日に東京に帰る決心をしてくれました。鹿児島に来るまでの3ヶ月の必死の努力を認めてもらえたようです。

「ホントに変わったね。まるでお坊さんが座っているみたい。3ヶ月でどうしてそこまで変われたの？」

などと妻に言われました。

詳しくはそのうち述べますが、鹿児島に行く前の3ヶ月間、ウォーキング(ナンバ歩き)を1日も休まず続けて体力に自信がついたこと、そして玄侑宗久さんという芥川賞作家の禅宗のお坊さんの本に巡り合えたことで精神的に自分を強くしたのだと思います。僕は大学で西洋哲学を専攻し、精神医学をはじめ西洋の思想にどっぷり浸かっていましたが、東洋の思想、とくに禅の思想がこんなにもすばらしいものだったのかと、すっかりハマってしまいました。

40歳、人生の折り返しを迎えて、妻から「抱負は？」と聞かれ、僕は「これからだなと思う」と答えました。

禅では幸福とは際限のない欲望だとみなします。その代わりに「楽」を追求します。快楽の楽ではなく、こだわりを捨てた澄み切った精神の全き自由としての楽です。

わかりやすくいうと、こもこのような穢れなく一切の先入観や価値判断、思慮分別、一点の曇りもない童心に今一度立ち返ることです。

それは「退行」とは違います。思慮分別といった大人の心とバランスを取り、ときに使い分けながら生きていくことです。それが、「幸福」ではなく、「楽」を追求する生き方です。

いまこの瞬間、この日を大切に苦楽もともに味わい尽くしながら生きること。そうすれば、後悔もなく不安も生まれなくなると思います。