こんにちは～☆ なつです。
オランダは、サマータイムに変わりました。夕方７時でも、空は明るく、夜が遅くなり、朝も遅くなっています。
（なので、昨日は、寝坊しました。笑）
今日は、エリクソン催眠部で、教えていただいた、前提について、話を発展させていきます。次の文です。
『なぜ○○は、△△なのか？』 この文は、あたかも、△△であるかのように、△△を認知する、無意識の働きでした。この文は、ポジティブに用いられることが、前提です。その場に、望ましい変化が、現れます。
では、ネガティヴに用いられた場合は、どうでしょうか？人間は、苦しみの中にいるときに、なぜ？と苦しみ、うめき声をあげます。こんなときには、セラピストは、どのように介入すれば、よいのでしょうか？
ここで、セラピストは、システムの機能について、考えます。クライアントさんが、なぜ？と、問いかけることで、そのシステムの中で変化を引き起こして、解決が可能なのか、それとも、システムは機能不全を起こしていて、クライアントさん自身が、終わりのないゲームの中に、引きずり込まれているのか、を、判断するのです。２つの程度の割合によって、最も効率的な介入方法を、見出すのが良いとされます。
では、具体的には、どうすればよいのでしょうか？実は、なぜ？ではなく、何？と、問いかけるだけでよいのです。前者の場合であれば、なぜ？の代わりに、何が役立つのか？を洞察して、後者の場合であれば、なぜ？の代わりに、何が出来るか？を、洞察すればよいのです。
例で考えてみます。『なぜうちの父親は、酒を飲み続けるのか？』 ですと、
これを、そのお父さんに、なぜですか？と聞いたときに、もし、お酒を飲み続けたいのであれば、お酒を飲むことが、何に役立つのか？という例を、お父さんは、たくさん、聞かせてくださるでしょう。
もし、お父さんは、お酒を飲み続けたくない、と、考えていたとしたら、それでも、飲まずにおられないと、意識が、堂々巡りしてしまいます。そして、飲むのを我慢しようとするのですが、我慢をすることで、また、お酒を飲んでしまい、悪循環に陥ります。
そんなときは、お酒を飲み続けられなくするために、何が出来るか？と、問えばよいのです。お父さんの会社に、かわいい受付嬢さんがいらして、彼女に、スリムな、スーツ姿を見せたいがために、お酒の量を減らす、とか、病院で、人間ドックを受ける習慣をつけて、検査をするたびに、もう、お酒の量を減らそうと思う、とか、給料を全額、妻に渡して、自分で酒が買えなくなる、とか、もう、何でもいいんです。
そして、それを、みんなで協力して、実行することが大切だと、思うのです。そうです、愛の力です。