12.4

今日はめざましで結構
三代目映る~~

最近、見逃すこと多いハートブレイク
Mステはちゃんと予約済み

雨もひどいからバス通勤

朝ごはん
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昨日買ったファミマのブランパン
バター乗せたら本当うまっ
鮭キャベツ&厚揚げの生姜焼き

マスカットティーより
やっぱアップルティーやわ

昼ごはん
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朝のパンの半分と厚揚げの生姜焼き

糖質高めやけどちょっとずつ
食べたら大丈夫かな

半分で8gはキツいドクロ
ローソンはやっぱすごい

すっごいモサモサやけど
かみごたえ抜群(;^ω^A

夜ごはん

帰って即効鶏胸肉をミンチした

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豆腐ハンバーグ
小松菜と玉子スープ
ローソンブランパン

豆腐ハンバーグめちゃうま

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アップ写真
ポン酢でさっぱりと

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来たよー
トースター買ってから食べるんだラブラブ!


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思ったより大きいかった

次は糖限郷のチョココロネ買うぞ