11/26 調整日今日も天気悪かったね~朝起きたら真っ暗でもこの冬の暗さがわたしは大好きなんだな今日もブログいっきま~す朝ごはんブロッコリーみた目がボロボロになってもぉた~時間無いし~治す暇なくて昼ごはん写メ撮るの忘れた~✳︎おからサラダ✳︎野菜&鮭チーズお母さんからの頂き物↖️✳︎玉子焼き雨がちょろちょろ降ってたから本降りになるとヤバい思って激チャで帰って、ごはん作り開始サムギョプサル風これに油揚げ炒めも食べたよ食べ過ぎた~あちゃ間食は無しだよ自分なりに調整できたつもり57kg