どんも～
おでぶmakobooです。
炭水化物大好きのデブです。
少しは痩せたい
そんな気持ちでブログを書きますが、実際内容は薄いです。
「今日は何を食べて、何か運動したか」
とかそんな程度しか書くつもりありません（笑
画像を載せられるようがんばるですね
まずは最近流行りの（なのかな？？）糖質と炭水化物を控えるダイエット法からやってみようと思ふ( ￣っ￣)
ではデビュー日（昨日）の記録です。
■体重
89.7
■朝ご飯
フランクフルト 豆腐（50ｇ）
■昼ご飯
肉豆腐 生姜焼き レタス
■晩ご飯
ステーキ 180g■運動
通勤 ４５分 移動 ４０分 共に徒歩
うん。
どうなることやら。
がんばりまっしょい♪
makoboo