3ヵ月で123kg→91.4kgと31.6kg減を達成し、6ヵ月で123kg→72.6kgと50.4kg減を達成しました。体重3桁の人にしか有効ではない「荒療治」ダイエットの記録です。
6/19(木) 23:30現在 123.0kg
本日の食事
朝 スーパーのサラダ巻
昼 タイムの海鮮カレー大盛
夜 てんやの海幸天丼+半うどん
間食なし
6/18(水) 23:30現在 123.0kg
すべてはここから始まる。
衝動的にブログを立ち上げました。
世の中の様々なことについて、好きなことを書きます。
ついでに、毎日の体重も公開します。