11月から続く 首こり肩こりが治りません。
あまりにこっていて頭痛がすることも。
フェイシャルエステに行くと気持ちがいいという話を書きましたが
効き目は数日で、
しばらくするとまたもとに戻ってしまいます。
毎日フェイシャルに行くこともできないし
枕や布団を代えたり、
なんとか改善したくて
オムロンの低周波治療器買いました。
治療コースが3つ。
温治療と低周波を選べて30分。
気持ち良くって途中で居眠りをしてしまいます。
急激に改善するとは思わないけれど、
少しでも改善してくれれば・・・
どなたか、首こり肩こりの治し方教えてくれませんか？