6月中旬からの舌痛症
あの後、日本行きの前後で
結構酷くて、舌がビリビリして、
時々、味も分からなかったり。
きっと旅行前のコロナ検査やその他、色々
心配し過ぎてのストレスだったのでしょう。
その後、少し良くなりましたが
今度は何も食べてなくても、
口の中で変な味がするように。
先日、年一回の健康診断だったので
ドクターに舌の事、相談したら
アレルギーの薬飲んだら、治るかも?って
言われました!
亜鉛不足か更年期だと思っていたので
ビックリでした。
最近、バッグクラスにも戻って
喉の変な味は無くなってきました。
週2回の運動で、体調が良いようです。
来月は婦人科検診、色々
相談してみます。
おまけ
最近の写真
やっと肩の痛みが引いたので
バッグクラスに戻りました!
バッグクラスの仲間達と
このバッグをぐるぐる回したり、
スクワット、腹筋、腕立て伏せ、
キツイですが、
皆と一緒に頑張ってます!
ちなみに主人と子供達も
毎朝ランニングかトレーニング、
やっています。
友達とタイランチ
Spice of Thai
(770) 676-6120
https://maps.app.goo.gl/knf3ie2zjs94kr567
素敵なお店
どれも美味しかった!
友達の誕生日祝いに蘭と、ちょっとしたギフト
あげたら、喜んでくれました!
敬老の日
送った和菓子が届いたと
母から連絡が。美味しそう!
どら焼きに "ありがとう"
と書いてあります。
Moe's ランチ
家で夕食
和食が最高です。野菜たっぷり
検診後の遅い朝食
(採血があったので、食事抜きでの検診でした)
和風パスタ、ニンニク醤油味
茗荷、青ネギ、沢山乗せて。
ランチ
今夜はベジバーガー
チーズ、マッシュルームと玉ねぎ炒めも乗せて
美味しかった!
ベジバーガー好きな次男
大喜びでした〜!
健康食と運動で
更年期も乗り越えられるよう
頑張ります!