今日は真面目な髪のお話です。
ヘアサイクルって聞いた事ありますか？
髪はずっと伸び続けてはいません。ある期間成長した後、自然に抜け、しばらくすると新しい毛髪が生えてくるんです。
このサイクルを「ヘアサイクル」といいます。
で、今生えている大多数の毛髪は、成長期であり伸び続けています。通常のヘアサイクルでは成長期が3～5年と言われています。
それが、「頭皮環境悪化」や「血行不良」、「毛根の活力低下」などが起こるとヘアサイクルが乱れ、成長期が短縮し、毛髪が十分に成長しないまま未熟な状態で脱毛してしまうため、薄毛になります。
1日に抜ける毛髪の本数は、50～150本程度ですが、ヘアサイクルが乱れると、毛髪が成長しないまま未熟な状態で脱毛し、1日に抜ける毛髪の本数は、200本以上になります。
怖いですよね。。
対処法としてはまず、｢身体に良い事は髪にも良い！」です！
食事、適度な運動、睡眠、ストレス発散などがそれにあたります！
あとは物理的な頭皮マッサージです！
コレは顔のたるみにも効果を発揮します！
詳しく聞きたい方はご来店時にバンバン質問して下さいね(^ ^)