おちんす!!
こたさんへのミルクタイムで始まる1日!!
がっつりカメラ目線。
本日はフリーダムズの新木場大会ですよ!!
23時からは、フジテレビの『アウトデラックス』
このスケジュールで皆様宜しくお願い致します!!
さて。
先週あたりから『プチダイエット』開始。
夜のお酒と食事を減らし、その分、夕方にプロテインでたんぱく質摂取。
そのお陰か、1週間で体重が2キロ減。
この調子で地道に続けていこうかと思います!!
プロテインはビーレジェンドさんのプロテイン。
今までは海外産のWPIを飲んでいましたが、味が濃くて甘ったるいのだよね・・・。
泡立つから、お腹もゴロゴロするし・・・。
その点、ビーレジェンドさんのプロテインはWPCだけど、スッキリ飲めて味が超美味しい!!
しかも、泡立たないので、お腹もゴロゴロしません!!
これなら1日に何回でも飲めます!!
さあ、本日もガッチリ暴れてきましょうかね!!
ではっ!!