二日酔いする事も無く、朝から町田GGでトレーニングしてきましたーー！
本日は肩と僧帽、脚のトレーニング。
トレーニング後にクロスウォーカーで有酸素運動20分。
ストレッチ10分。
昨夜、摂取したアルコールをサッパリと排出した感じ！！
DEATHが！！
本日は黄昏番長氏とグッズミーティング！！
勿論、ハッピーボーイちゃんも御同行。
新潟のファンの方からいただいたワンちゃんと一緒に昼寝もしたからコンディション良さそう！！
久しぶりの『仲良し同盟』仲良く行ってきまーーす！！
二日酔いする事も無く、朝から町田GGでトレーニングしてきましたーー！
本日は肩と僧帽、脚のトレーニング。
トレーニング後にクロスウォーカーで有酸素運動20分。
ストレッチ10分。
昨夜、摂取したアルコールをサッパリと排出した感じ！！
DEATHが！！
本日は黄昏番長氏とグッズミーティング！！
勿論、ハッピーボーイちゃんも御同行。
新潟のファンの方からいただいたワンちゃんと一緒に昼寝もしたからコンディション良さそう！！
久しぶりの『仲良し同盟』仲良く行ってきまーーす！！