磯丸水産

町田ＧＧでのトレーニング終わり！

今日は胸のトレーニング＆腹筋、３０分の有酸素運動。


トレーニング後は嫁さんと共に町田の「磯丸水産」にてランチ。

海鮮系のどんぶりは、たんぱく質と炭水化物がバランス良く摂れるのでトレーニング後に良いＤＥＡＴＨね！


今日は紅白プロレスの実況で呼ばれているので、夕方になったら新木場まで行ってきまーす！！