今日は町田ＧＧへ行って背中と腹筋のトレーニングをしてきましたＤＥＡＴＨ！！
インターバル３０～４０秒、一種目あたり７～８セットで背中の筋肉がパンプしまくりっす！！
心地よい疲労感…。
そして、来月はトリプルテイルズに初参戦！！
２０１２年２月２５日(土)トリプルテイルズＳ興行ｉn大阪
『美央ちゃん、誕生日やねん！』
大阪・アゼリア大正 １８時開始／１７時３０開場
<チケット>
サディスティックシート ６９００円
指定席Ａ ４５００円
指定席Ｂ ３０００円
<プレイガイド>
■カナショップhttp://shop.kana-kana.jp/
■チケットぴあ
■ローソンチケット
■モーニングプロダクション
カードは、葛西純＆松本都 ｖｓ 下野佐和子＆入江茂弘！！
３８５都猿気違Ｓ大阪初上陸なり！！
よろしくね。
画像は、久しぶりに小学校へ行って、疲れ気味の陽向ちゃん。