葛西純オフィシャルブログ「NO DEATHMATCH NOLIFEな日々」Powered by Ameba-110706_222038.jpg

押し入れをあさっていたら、7年前に購入したケンヤスダ氏(ボディービルダー)のトレーニング本が出てきた!!



購入した当時、オレっちはゼロワン在籍時で、黒毛和牛太(現・不動力也)といつもトレーニングの話で盛り上がっていたっけ。


なつかし~!!


久しぶりに読んで、トレーニングに対するモチべーションをアゲときますDEATH!!