本日は町田ＧＧで肩と僧帽筋のトレーニングをしてきたとDEATHよ。
肩の筋肉がパンパンに張るんDEATHけど、いまいち肩のトレーニングって好きじゃないんだよね…。
なんか、こう…最大出力を出しきれてないというか…。
ちなみに好きなのは胸のトレーニング！あとは背中も好きだし、腕も好き。特に２頭筋は「ストライブ」のアームカールマシンがお気に入り！！バッチリ２頭筋に効きますDEATH！！さて、本日も夜は「ナイト☆クリーニング」っす！！その時間まで少しばかりお昼寝しますわ。
トレーニングを終え、昼メシを食べてからのお昼寝…これもまた格別なり！！
画像は先日行われたネクロ戦後の「仲良し同盟」！！小僧の股間、格別のもっこり具合（笑）