ダンスの授業で 教えてもらった座り方を
学校に向かうJRの中だけ 頑張ってやってみる
ウエストのシェイプアップになるらしいので（笑）
あと 立ち方とか歩き方とか
一年やってたら 大分きれいになった
姿勢がよくなったし
自分 すっごい猫背だったんです
今も 多少そうたけど
昔よりは 改善されました
ちょっとしたことでも 続ければ
大きなものに なってゆきます
いい事も 悪い事も。。。
だったら いい事をでっかくしてこうぜ!!
そっちの方が 気持ちいもんね♪
ぅん だんだん何 書いてんのかわからんくなってきた（笑）