こんにちは
sumiです〜
全然ブログを更新していませんでした〜笑笑
突然ですが、最近、炭酸水にハマっております！！
ここ1ヶ月くらい炭酸水か水しか飲んでいません。
炭酸水を飲み始めたきっかけはリモート授業中の空腹をどうにか誤魔化したいと思ったからです(笑)
ずっと家で授業を受けているのですが、どうしても常に口になにか入れていないと落ち着かない…笑笑
その結果3ヶ月？で4キロ太ってしまったため、自分の生活を見直そうと思ったのです
炭酸水をなぜ選んだのかと言うと、単純に、炭酸飲めば胃が満足しそうという憶測でした笑笑
しかも、炭酸水ならゼロカロリー！！
そして神コスパ！！
安いと1本60円しないくらいなんですよ〜
ちなみにわたしはフレーバー付き炭酸水が好きです
スーパーに買いに行くのは大変なので、amazon、もしくはネットスーパーで箱買いしてます！
調べてみると嬉しい効果もあるようです🤔🤔
⤵︎⤵︎
では実際、1ヶ月飲んでみてどうなのか？？
ダイエット効果▷▶︎▷▶︎1ヶ月では感じなかった
体重の変化はなしですwww
これは自分のせいですかね🤣🤣
炭酸水飲んでも、やっぱりなんか食べたくなってしまって、、笑笑
でも、現状維持にはなっています！増加ペースは抑えられたので、これ以上太ることは無いでしょうね🤔
ダイエット効果より嬉しかったのは、美肌効果です
なんか、炭酸水を飲んだことでお通じが良くなった感じがして、そのせいか肌が綺麗になりました！
おでこにあったニキビが消えたんです！！
私は普段、化粧水と乳液しか使わないズボラタイプなんです…。
炭酸水を飲んで体の内側から浄化されたのを感じました
ちなみに様々な炭酸水を飲んでみた中で1番美味しかったのがウィルキンソンシリーズです！
強炭酸好きにはたまりません
是非お試しください(^-^)
