睡眠は大切だ。 | Dears~若年性乳がんと私~

睡眠は大切だ。

久しぶりに何もない休日。

本当はブランデーでも飲んで眠りたかったけれど、
お酒は今止めているので気分だけで終わり(笑)
自宅のPCがとっても調子が悪くなっていたので諦めてリカバリしたのは良いけれど、
今まで入っていたソフトが全部消えてなくなったので、再度入れ直したり設定し直して一日が終わった。
…ま、いっか。

最近夜の店も結構忙しかったので、ほぼ睡眠は3時間程度。
おまけにストレスは溜まり、発散する暇はなく…
と言う最低最悪な悪循環だったので、今日の睡眠は貴重だった。

私はとてもヘビースモーカーなので、
昼夜仕事がある日は、大体煙草を3箱は吸う。
「吸い過ぎだよ!」と医師にも友人にも客にも言われるけれど、
そうでもしないと睡魔に負けるんですよ!残念!←波田陽区風
でも最近は寝不足にも関わらず煙草を結構吸っていたので、本当に体調は最悪。
吐きそうになりながら仕事なんてしたくないわ…ホント(涙)

おまけに昼の仕事を終えて、少し仮眠を取る様にしていたのだけれど、
それもセールスマンなどに妨害され、結構悲惨な日々でした。

…なんて愚痴っていても仕方ないか。
明日は出張。気合いで乗り切ろうね。
今週は出張と友人の結婚式の二次会があるので、昼も夜もお仕事にあまり行かれない。
そう言う日を大切にして、せっせと睡眠取ります(笑)