おとといですが、

SKE48の松井玲奈さんの卒業コンサートに行ってきました(^^♪


9/1からアイドルではなくなるんですね。

7年間アイドルをやっていらしたんですね。


その決断はどのようなものだったのかな、と、

心理をかじっている私としては大変興味があります。


玲奈さんだけではなく、いろんなメンバーの方が、いろんな事情で卒業していっているわけですが、それぞれ、"変化"を恐れ、悩み、それでもがんばって出した結論なのではないでしょうか?



それは、大きい、小さいではなく、

普通に、学業を修了して、卒業することや、

修了せず、辞める選択をする方もいます。


社会人になっても、

部署が変わる、

転勤になる、

あるいは、転職したり、独立したり。



人生の転機は、

必ずありますよね。



夏休みが終わり、

さぁ、明日から二学期!

というのもそうかもしれません。


日曜日が終わり、

さぁ、明日からまた一週間が始まる!

というのもあるかもしれません。




そんなとき、

スムーズに、何も考えず、挑める人はほとんどいないと私は思っています。

何かしらの想いがきっとありますよね。




下手な例えですが、

目の前に、

向こう側が見えない、

大きな扉があるような感じかな、って思います。



期待もあるかもしれません。

不安もあるかもしれません。


その扉のノブに手をかけることがすごく怖いかもしれません。




「よし、開いてみるぞ!」

であれば、がんばって開いてみてください。



でもね、

「やっぱり無理!」

というのであれば、

一歩下がって、扉の周りを見てください。


もしかしたら、別の扉があるかもしれません。



もし、

別の扉が見えない時は、

その場に座って、

ゆっくり待ちましょう。



待つことに飽きたら、

その扉から少し離れて、

一歩ずつ、横や後ろに歩いてみてください。

うろちょろ、うろちょろ。




そうしたら、

同じように、別の扉の前で、じっと待っている人がいるかもしれません。

同じように、うろちょろしている人がいるかもしれません。




そんな人がいたら、

二人で、扉を開ける相談をしてみてもいいかもしれません。


二人でも無理だな、って思ったら、今度は二人でうろちょろしてみてもいいですよね。



また、別のうろちょろさんに出会えるかもしれません。





この広い世界、

みんな一人で生きています。


でも、一人ではないんです。



よく見渡すと、

同じような人がたくさんいるんです。



その人たちは、

あなたの新しい仲間の種です。



そんな人に巡り会う機会は、少ないようで、実はたくさんあります。



あなたがもし、人に話しかけるのが苦手ならば、

見つけたその人もまた、人に話しかけるのが苦手かもしれません。



だから、挨拶をするんですよね。


「こんにちは」


相手の反応は気にしないでください。


返事が返ってくれば、微笑んでみればいいです。

返事が返ってこなくても、「こんにちは」が言えたことを喜んでください。

返事を返せなかったら、「こんにちは」って言われたことを喜んでください。




そんな一歩が踏み出せると、

あなたが開けやすい扉がきっと見えてきます。




そうしたら、

その扉、思い切って開いてみてください。




そして、扉の向こうに行ったら、後ろを振り返ってみてください。



扉の前で、

震えていた自分がいます。



そこはもう、過去になっています。



あなたがいまいるその扉の向こうは、未来です。

その未来に一歩踏み出したあなたが立っている場所が、

新しい"今"です。


そこには何も変化がないかもしれません。



でも、

あなたは、確実に変わっています。


扉を開いた力が、経験が、あなたを成長させます。





だけど、

無理に開けなくていいんですよ。



さっきも書きましたが、

扉の前で、じっと待っていてもいいんです。




違う扉を探してもいいんです。




そんなとき、


「こんにちは」


が言える相手が見当たらなければ、私のようなカウンセラーに電話してみてください。

メールしてみてください。




その扉の向こうは、輝かしいものではないかもしれません。



でも、

その扉の向こうには、

今日と違うあなたがいます。




それが、あなたの未来です。


未来への扉を開けながら、

新しい"今"をたくさん経験してください。





とか言っている、わたくし、

久しぶりに土日が休みになったため、

たくさんまったりしてしまいました。


その結果、

また明日から仕事...もっとだらだらしてたいよーーーー!


ということになっていますあせる




なので、明日は、とりあえず行きます。


でも、絶対、早退してやる!!





すみません、まったく頼りないカウンセラーで...




でもね、

わたしは、みなさんが大好きです。



だから、遠慮なく、「こんにちは」をしてみてくださいね。



期待されるようなお返事はできないかもしれません。

でも、

「こんにちは」

って返すことはできます。




一人じゃなくて、

ここにも居場所があるってことだけは、

覚えておいてくださいね。




カウンセリングオフィスDearOne