雨ばっかりだなぁ(*´Д`*)


雨だとヘアメ取れやすいからやだなぁ。



ゴールデンウィーク中にダイエットをして、2キロ落ちてはっぴぴ!



でも、すぐ戻りそう。


仕事が始まったら、

糖質から避けられないー。


お家での食事はなんとかできるけど。


最近はレタスの上に鯖缶乗せて

ピエトロドレッシングかけて食べるのにハマってる(*´∇`*)



筋肉を落とさないように、

サラダチキンとゆで卵とチーズ、

たまにプロテインバー。


YouTubeでマッチョの人の食事ばかり見てる(=´∀`)


この人の動画がとっても分かりやすくて勉強になる!!












お家での食事は徹底しよう!!


























昨日のお蕎麦屋さん!

カレー南蛮そば おいしー(*´Д`*)衝撃




お蕎麦屋さんで食べ過ぎて、

お店に着いた途端に戻してしまった。


ごめんなさいー( ;  ; )



でも、美味しかったなぁ💓



お蕎麦好きのお客様とたくさん出会いたい(=´∀`)



今日は懐石料理だ!

食べログ見たらメニューにお蕎麦があったから絶対頼もう✨✨



昨日もお蕎麦〜♪”


今日もお蕎麦〜♪”


最近、蕎麦ざんまい(*´ω`*)にま



姪っ子との動画見てたら、

なんか私の腕ダルシムみたい。




絵になるZE🕶☀️




今日もほっぺた揺らして頑張るぞい!



ぷるぅぅぅん(*´ω`*)