本日は、パーソナルカラー診断のツールを
整理したりしてました。
夜は、変わって、夫婦でランニング
と、いっても私は
自転車で！
元々、オットが職場関係でＦＩＴというチャリティラン に参加するため
スポーツ苦手なオットをどうにかしなければ！と思い
３年程前に一緒にトレーニングを始めました。
当初は、１－２km位からスタート。
私も一緒に走り、オットはハアハア、ゼイゼイ
本番は１０ｋｍをなんとかかんとか完走。
その後３年間で、東京マラソンをはじめフルマラソン
→５２ｋｍウルトラマラソン
→トライアスロン
などなど、どんどん進化。
人ってこんなに進化するんだなあと感心したものです。
進化の途中で、私はついていけなくなったので
現在、私は自転車専門ですが
夜のランニング、いいですよ～！
何といっても、日焼けの心配なし！
1日の出来事を話しながら、
夫婦間のコミュニケーションにもなります。
そして昼間とは違う風景にも出会えます
浅草寺
日本橋
ジャージ姿はちょっと恥ずかしいですけど