あんにょん harumelです
やーーーーーーーーーーーっと
歯医者に行ってきました
行かないとと思って半年経過
笑
さすがに来年は仕事も辞めるし
海外転出届けも出すので保険も無くなるし
年内に行っとかないとと思って
焦ると人って重い腰が上がりますね笑
もっと計画的に動けよって感じですが。
ここ５年くらい歯に異常を感じなかったし
ずっと歯科検診とか歯石除去とか
行ってなかったんです。
強いて気になる所と言えば
私犬歯があるのでそこの色素沈着
歯石取ってもらって
値段次第でホワイトニングもしようかな〜と
久しぶりの歯医者に
少しワクワクすらしながら歯医者に行くと
まさかの
虫歯発見
めっちゃショック、、、、
右上の親知らずが虫歯になってて
右下の親知らずも半分出てきてるから
その周りのポケットに菌が
たまりやすくなって虫歯になりやすいから
それも抜いたほうがいいでしょうって。
親知らずを抜く
怖い怖い怖い
そしてもっと怖かったのが
「歯が溶けてます」
と
「へ？
」
「普段口呼吸してませんか？」
「朝起きると口の中は
カピカピですけど・・・」
私は鼻炎があって
その上仕事でマスクをしてるので
それで口呼吸になりやすいんだと。
口呼吸をしてると歯の表面が
溶けてくるそうです
簡単にいうとそんな感じで言われました。
私の解釈が間違ってたらごめんなさい。
歯のクリーニングと
抜歯をすることになりました
歯の表面が溶けてるのはフッ素を塗ったり
寝る時にマスクしたり
口呼吸を改善してみてください。と
口呼吸してることとか無意識すぎて
意識して鼻呼吸してみたら苦しい
どうしよう
私めっちゃ口呼吸だ
将来入れ歯をしてる自分が浮かんできました。
歯の知識なんて何もないから
口呼吸で歯が溶けるなんて初耳
歯
甘く見てました
歯に何の異常もない方も
留学前に歯科検診に行くことを
強くオススメします
早速今日から
使います
そして韓国にも持って行くことを
心に誓いました
あ、唯一褒められたのは
歯を支えてる骨が左右対称なこと
頬杖ついたり
寝る時に片側ばっかり横向いて寝ると
良くないそうです
留学前に歯医者行って
本当に良かった〜
最後まで読んでいただいて
ありがとうございます
ではまた
